|
ожидаемо
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2339 kkal
|
Lemak: 121,70g | Prot: 104,38g | Karb: 201,49g.
Makan Pagi: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: SPAR Окорок Куриный Гриль, Азбука Вкуса Картофель Запечённый с Розмарином. Makan Malam: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Картофель Запечённый с Розмарином, SPAR Окорок Куриный Гриль, SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, J7 Апельсиновый Сок, Alpen Батончик Мюсли Злаковый. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|