Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 90,79g | Karb: 262,74g.
Makan Pagi: KDV Крокант с Миндалем, RIOBA Сироп Малиновый, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Сиртаки Сиртаки Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, SPAR Ролл Калифорния с Семгой. Makan Siang: Hortex Две Фасоли, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Гриль, Помидор Гриль. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Большая Кружка Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: KDV Крокант с Миндалем, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|