Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 56,80g | Karb: 133,33g.
Makan Pagi: Elstar, My Muesli Pflaume Apfel Zimt Porridge. Makan Siang: Birkel Spinat Bandnudeln, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Butaris Butterschmalz, Zucchini, Lauchzwiebeln, REWE Porree. Makan Malam: Strauchtomaten, Zwiebeln, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Balsamico, Schafskäse, Eismann Hähnchenschnitzel Müllerin Art. Camilan/Lainnya: Effective Nature Bio Hanfprotein Pulver, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rollingangel57
|