Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3274 kkal
|
Lemak: 173,11g | Prot: 131,18g | Karb: 302,63g.
Makan Pagi: Metzger Schweinefleisch, Mett, Weizenbrötchen, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Makan Siang: Metzger Schweinefleisch, Mett, Weizenbrötchen, Cafe Time Mohnkuchen, Oldenländer Schnitzel Paniert, Pellkartoffeln, Sauce Hollandaise, Spargel. Makan Malam: Metzger Schweinefleisch, Mett, Harry Vollkornbrot, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Mandeln, Seeberger Walnusskerne, Farmer Paranusskerne, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|