Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 20,88g | Prot: 78,95g | Karb: 226,99g.
Makan Pagi: Nektarinen, Heidelbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Arla Skyr Natur, Banane, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Makan Siang: Ei, Aldi Bio Sommergemüse, Oryza Natur Reis. Makan Malam: Maredo Zwiebeln, Champignons, Grüne Brechbohnen, Buko Active mit Joghurt, Vollkornnudeln (Gekocht), Schinken. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Eis am Stiel, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inusik92
|