Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
707 kkal
|
Lemak: 23,14g | Prot: 61,45g | Karb: 61,51g.
Makan Pagi: Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Куриные Котлеты на Пару, Каждый День Сыр Гауда Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Heinz Итальянский Кетчуп. Makan Siang: Ritter Sport Тёмный Шоколад с Мятой. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Surprise🎉❤️
|