Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 67,48g | Karb: 123,10g.
Makan Pagi: Daddy Sucre en Morceaux, Douceur du Verger Compote Pomme Pruneau sans Sucres Ajoutés. Makan Siang: Yoplait Yopa! Myrtilles, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Pâtes (Cuites). Makan Malam: Bœuf, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Casino Cœur Artichaut, Coeurs d'Artichauts à l'Huile. Camilan/Lainnya: Petits Pois (Surgelés), Ronde des Mers Steak Haché de Saumon à la Ciboulette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|