Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 82,08g | Prot: 134,26g | Karb: 180,98g.
Makan Pagi: Миндаль, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Good Food Изюм Джамбо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гармония Сметана 20%, Куряночка Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, Очаковский Квас, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гармония Сметана 20%, Рис Вареный. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотека Цукаты Папайя, Куряночка Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Яйцо. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|