Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 70,79g | Prot: 104,12g | Karb: 172,83g.
Makan Pagi: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Цех 85 Кофе с Молоком, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Чай, Клубника, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Ашан Купаты из Телятины, Ашан Жаркое по-Домашнему, Ашан Рис Отварной. Makan Malam: Кубанская Буренка Ряженка 4%, Черешня, Клубника, Красные Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Чай с Медом. Camilan/Lainnya: Ячневая Каша на Воде, Домашний Вкус Холодец Домашний, Чай, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Виктория Горбуша с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|