Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 55,68g | Prot: 41,74g | Karb: 185,48g.
Makan Pagi: Ülker Fındıklı Çikolata, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Çırpılmış Yumurta, Susamlı Simit. Makan Malam: Mevsim Salata, Domatesli Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası. Camilan/Lainnya: Ülker Fındıklı Çikolata, Karpuz, Algida Maraş Usulü Dondurma. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asenashai
|