Daftar  |  Masuk

Jurnal ASviristel, 26 Mei 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
74,1 kg Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.    Sisa: 18,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Mei 2019:
1956 kkal Lemak: 63,91g | Prot: 105,86g | Karb: 235,91g.   Makan Pagi: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Оладьи Рисовые. Makan Siang: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Цикорий с Молоком, Помидоры, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Приневское Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%, Окей Банан, Santa Maria Tortilla Chips Sourcream BBQ. lagi...
1790 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ASviristel


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.