Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2587 kkal
|
Lemak: 109,12g | Prot: 102,38g | Karb: 299,72g.
Makan Pagi: Клубника, Бутерброд с Сыром, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Кофе Латте. Makan Siang: Чай с Лимоном, Пирожное Корзиночка, Панчо Торт Рыжик, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. Makan Malam: Говядина Отварная, Суп Куриный с Рисом. lagi...
|
|
2751 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Lambat) - 15 menit, Cross Training - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|