Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 74,42g | Prot: 93,22g | Karb: 101,36g.
Makan Pagi: Corona Chocolate, Freskaleche Leche Deslactosada Semidescremada, Azúcar, Justo y Bueno Yogurt Griego Fresa, Almendras, Extracto de Vainilla, Huevo Cocido, Toning Avena en Hojuelas. Makan Siang: Limonada Baja en Calorías, Ensalada de Papas con Huevo, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Churrasco. Makan Malam: Ensalada de Frutas, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Muslo de Pollo, Pernil de Pollo. Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz Bajas de Grasa, Wakeup Crema de Maní. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karenburgos
|