Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 36,26g | Prot: 104,12g | Karb: 72,04g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Donas Azucaradas o Glaseadas. Makan Siang: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Del Origen Dedito Integral Mini. Makan Malam: Tamarindo, Dymatize ISO 100. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idtat
|