Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2012
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2012:
|
1610 kkal
|
Lemak: 56,97g | Prot: 54,85g | Karb: 160,42g.
Makan Pagi: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cinnamon Bread, Coffee (Espresso Brewed), Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream. Makan Siang: Chicken Tortilla Soup with Tortilla Strips (Regular). Makan Malam: Extra Sharp Cheddar Cheese, Spaghetti, Cheddar Cheese, Holiday Chocolate Squares Assortment. Camilan/Lainnya: Cabernet Sauvignon Wine, Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Coffee (Espresso Brewed), Caramel Syrup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|