Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 100,08g | Prot: 106,28g | Karb: 124,25g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Makan Siang: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Цезарь Ролл. Makan Malam: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Фундук Фундук, Миндаль, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|