Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2795 kkal
|
Lemak: 117,24g | Prot: 116,10g | Karb: 320,52g.
Makan Pagi: Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Куриная Грудка Отварная, Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Кудесница Мука Овсяная, Отруби Овсяные, Семена Льна, Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Makan Malam: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Бургер Кинг Чизбургер. Camilan/Lainnya: Первым Делом Молоко 1,5%, Clever Арахис Жареный Соленый, Банан, Магнит Яблоко, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|