Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2943 kkal
|
Lemak: 124,99g | Prot: 273,05g | Karb: 70,16g.
Makan Pagi: Queso de Cabra, ACEITE COCO, MANTEQUILLA. Makan Siang: Queso de Cabra, Plátano, Hacendado Yogur Natural, Filete de Ternera. Makan Malam: Queso de Cabra, Hacendado Yogur Natural, Tortilla Francesa, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Camilan/Lainnya: Vino Blanco de Mesa. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JUAN2018
|