Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 52,70g | Prot: 92,93g | Karb: 82,78g.
Makan Pagi: Лимон, Кофе (Растворимое), Landers Сыр Famiglia 30%, Куриное Филе на Гриле, Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Ежики, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски. Makan Malam: Черный Перец, Твердый Сыр Пармезан, Куриное Филе на Гриле, Жареное Яйцо, Кабачок, Зеленый Лук. Camilan/Lainnya: Банан, Лимон, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gizatull.an
|