Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 73,84g | Karb: 89,13g.
Makan Pagi: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Ашан Говядина Праздничная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Останкинский Варенец Термостатный, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Молочный Гостинец Творог 4%. Makan Siang: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки. Makan Malam: Плов с Индейкой, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|