Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2012
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2012:
|
818 kkal
|
Lemak: 50,71g | Prot: 80,68g | Karb: 6,50g.
Makan Pagi: Sun Bursts Colby-Jack, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese Snacks. Makan Siang: chicken, stir fry. Makan Malam: prime rib. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thisisit0816
|