Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 57,52g | Prot: 96,97g | Karb: 83,66g.
Makan Pagi: Кофе, Ваше Здоровье Семя Льна, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Компас Здоровья Льняная Мука, Глубокое Сливки Сгущеные с Сахаром, Гарнец Овсяная Мука, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Makan Siang: Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IAZh72
|