Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2110 kkal
|
Lemak: 41,29g | Prot: 211,31g | Karb: 200,57g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Barra de Pan Integral, MyProtein Avena Instantánea. Makan Siang: HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar. Makan Malam: HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla. Camilan/Lainnya: Hacendado Almendra Natural, Brócoli, Atún Fresco, Bacalao del Atlántico. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jesusfit1996
|