Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 126,77g | Prot: 106,88g | Karb: 48,50g.
Makan Pagi: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Isagenix IsaPro - Vanilla. Makan Siang: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless) , Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Camilan/Lainnya: Slim-Fast Keto Peanut Butter Fat Bomb, Emerald Deluxe Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolette53
|