Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2623 kkal
|
Lemak: 65,38g | Prot: 230,95g | Karb: 272,25g.
Makan Pagi: Pane Integrale al 100%, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, VB Whey 104 9.8. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Pesto, Citterio Sofficette Carpaccio di Carne Bovina, FiberPasta Pasta Pro. Makan Malam: Patate al Forno, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Camilan/Lainnya: Fage Fruyo Stracciatella, Fage Fruyo Stracciatella. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|