Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 209,61g | Karb: 186,04g.
Makan Pagi: Zuegg Marmellata Ciliegie, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci. Makan Siang: Carte d'Or Gelato Panna, Carrefour Hamburger di Pollo, Freshona Crauti con Vino Bianco. Makan Malam: Campo Largo Ceci, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Baresa Funghi Trifolati Champignon. Camilan/Lainnya: Gelato Morbido, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Noce di Cocco, Zuegg Confettura Extra Amarene, One Protein Whey, Carrefour Avena, Banana, Maia Albume d'uovo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|