Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 102,51g | Karb: 183,80g.
Makan Pagi: Савушкин Йогурт Teos 5%, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Караван Семена Чиа, Кефир 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Арахис, Караван Кокосовая Стружка, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Яйцо, Бананы, Пшеничная Крупа, Цукаты. Makan Siang: Цукаты, Наггетсы, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Картофельное Пюре. Makan Malam: Яблоко, Фермер Чечевица Зелёная, Здоровое Питание Соевые Кубики Гуляш, Савушкин 101 Зерно 5%, Яйцо, Спаржа. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|