Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2449 kkal
|
Lemak: 87,61g | Prot: 161,14g | Karb: 197,08g.
Makan Pagi: Слата Эклер со Сгущеным Молоком, Семга Слабосоленая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Makan Siang: Рыбное Дело Сёмга, Магнит Яблоко, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом, Лента Курица Гриль, SPAR Рагу Овощное. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрый Сок Мультифрукт, Каравай Ржаной Хлеб, Ашан Куриная Грудка Гриль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|