Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 71,52g | Prot: 98,72g | Karb: 15,74g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Киви, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский, Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное. Makan Siang: Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
|
1579 kkal
|
Latihan:
Memasak - 50 menit, Cuci Piring - 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|