Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 44,29g | Prot: 107,64g | Karb: 125,76g.
Makan Pagi: 鳳梨, 7-11 美式咖啡, 全聯 蜂蜜吐司, 馬修嚴選 藍莓果漿. Makan Siang: 雞胸肉, 水煮蛋, 雞胸肉, 水煮蛋. Makan Malam: 炒米粉. Camilan/Lainnya: 水煮蛋, 鳳梨. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ccynthiacc
|