Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 87,10g | Karb: 224,91g.
Makan Pagi: Fage Total 0%, Coop Cioccolato Fondente Extra, Farina di Cocco, Ecor Avena Decorticata Biologica, Uovo. Makan Siang: Mele Golden Delicious, Pata Freely Chips, Kraft Sottilette Light, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini Secchi, Formaggio Feta, Coop Filetti di Alici, Couscous (Cotto), Kraft Sottilette Light, Wasa Fibres. Camilan/Lainnya: Banane, Misura Crackers Fibrextra Multigrain, Carrefour Formaggio Latteria, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Caffè (Espresso), Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Verdi, Mulino Bianco Pancarrè. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giacomarco1981
|