|
16天
今天吃有點放縱，因為又太晚買自助餐都收了，明天加油。
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 103,40g | Prot: 101,33g | Karb: 108,17g.
Makan Siang: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 炸雞排. Makan Malam: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 植物油, 水煮蛋, 台畜 培根, 意大利麵. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafeeza1665
|