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4/60. PP
café com leite desnatado em pó
café com leite desnatado em pó e queijo canastra grelhado
bife e refri diet
café preto
filé de frango, refri diet
iogurte com aveia
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66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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