Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2416 kkal
|
Lemak: 79,68g | Prot: 116,81g | Karb: 295,42g.
Makan Pagi: Grafschafter Roggenmischbrot, Rapsöl, Gekochtes Ei, Tomaten, Aldi Frischkäse-Fass, REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot. Makan Siang: Multipower 53% Protein Bar, Yufka, Äpfel. Makan Malam: Ei, Ja! Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|