Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 76,48g | Prot: 129,72g | Karb: 172,91g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Sausage Gravy and Biscuits, Coffee. Makan Siang: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Little Salad Bar Southwest Guacamole, Chili's Beef Fajitas, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Coffee. Makan Malam: Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Heinz Tomato Ketchup, Vitamorph CLA 3000. Camilan/Lainnya: Coffee, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|