Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
jugu1
Jurnal
24 Mei 19
Jurnal jugu1, 24 Mei 19
Profil jugu1
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
66 kg
Sejauh ini Berkurang:
13,4 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 Mei 2019:
2136 kkal
Lemak: 104,23g | Prot: 75,95g | Karb: 219,40g.
Makan Malam:
Pizza Salami.
lagi...
225 kkal
Latihan:
Tari (Gerak Lambat) - 30 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Google Fit - 23 jam.
lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
2 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan jugu1
Lihat Riwayat Lengkap