Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 44,05g | Prot: 101,79g | Karb: 96,99g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Milka Caramel, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Myprotein Протеиновый Брауни, Bombbar Джем Манго-Банан, Чай, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|