WHAT!!!?? 95kg... 👀👀 *Shaking the scale* Does this thing work? 🤔..... 👆👏👏👏👏 It does, it does!!!
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 28,32g | Prot: 28,92g | Karb: 106,36g.
Makan Siang: Peanut Butter, Albany Brown Bread. Makan Malam: Fettuccine Alfredo. Camilan/Lainnya: Drostdy Hof Extra Light White Wine, Sprite Sprite Zero (Can), Bakers Provita, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|