Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 102,18g | Prot: 95,97g | Karb: 234,12g.
Makan Siang: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Makan Malam: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Бон Пари Мармелад Морское Царство. Camilan/Lainnya: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Соленые Крекеры. lagi...
|
|
2967 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 1 jam dan 22 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 56 menit, Istirahat - 13 jam dan 49 menit, Tidur - 7 jam dan 53 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|