Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 49,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 84,22g | Prot: 93,57g | Karb: 128,47g.
Makan Pagi: Чай, Сырники. Makan Siang: Салат с Морепродуктами, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Makan Malam: Отруби Ржаные, Йогурт Домашний. Camilan/Lainnya: Апельсин, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|