Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 73,00g | Prot: 80,21g | Karb: 145,83g.
Makan Pagi: Чай, Viola Сыр, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мясновъ Говядина Деликатесная, Хлебец. Makan Siang: Котлета Домашняя, Спагетти, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Колбаса Краковская, Чай, Край Курая Катык 3,2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хлебец, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное, Вареное Яйцо, Добрый Сок Томатный, Морская Капуста, Спагетти, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Чай, Зефир, Даниссимо Творожок. lagi...
|
|
2381 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Быкова Татьяна Александровна
|