Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2215 kkal
|
Lemak: 116,10g | Prot: 72,09g | Karb: 220,31g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ратибор Варенье Малиновое, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Магнит Яблоко, SPAR Рагу Овощное, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Makan Malam: Слата Эклер со Сгущеным Молоком, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Лента Курица Гриль, Картофель (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Метрополь Эклер. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Лента Грудка Куриная Гриль, Натурово Вареная Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|