Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 76,18g | Prot: 72,32g | Karb: 178,45g.
Makan Pagi: UCC 法式深焙濾掛式咖啡. Makan Siang: MSG 濃縮乳清蛋白. Camilan/Lainnya: 炸魷魚, 義美 芋粿, 甜不辣, 科克蘭 玉米片, 華元 卡力-鹹蛋黃風味, Enaak 激辣點心麵. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|