Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
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86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 75,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2938 kkal
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Lemak: 76,22g | Prot: 202,70g | Karb: 358,68g.
Makan Pagi: 시금치나물, 페페 로니 피자 (36 ㎝), 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Makan Siang: 아이스 아메리카노, 페페 로니 피자 (36 ㎝). Makan Malam: 명란젓, 콩나물무침, 흑미밥, 흑미밥, 계란후라이, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 돼지불고기, 흑미밥, 달걀, 농심 신라면 건면. Camilan/Lainnya: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). lagi...
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Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan dltjddnjs
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