Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 69,85g | Prot: 84,95g | Karb: 42,76g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка. Makan Siang: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Листья Салата, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Виктория Окунь Запеченый, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|