Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
728 kkal
|
Lemak: 20,47g | Prot: 83,08g | Karb: 49,97g.
Makan Pagi: UCC 法式深焙濾掛式咖啡. Makan Siang: 全聯 栗香地瓜, 生菜, 雞胸肉, 水煮蛋. Makan Malam: MSG 濃縮乳清蛋白(運動吃蛋白）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|