Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 38,49g | Prot: 73,33g | Karb: 81,95g.
Makan Pagi: 荷包蛋. Makan Siang: 熱狗, 黑橋牌 切片火腿, 卜蜂 輕食沙拉胸, 花椰菜, 全麥吐司, 荷包蛋. Makan Malam: 炒飯. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|