Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
68 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2019:
1284 kkal Lemak: 51,43g | Prot: 55,95g | Karb: 150,95g.   Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Baklava. Makan Malam: Fair Maraş Usulü Antep Fıstıklı ve Kaymaklı Dondurma, Erpiliç Tavuk Döner, Yoğurt, Etsiz Domates Soslu Makarna, Tarhana Çorbası. lagi...
2013 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan asenashai


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.