Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2175 kkal
|
Lemak: 93,39g | Prot: 125,38g | Karb: 204,08g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Marmelade, Magerquark, REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot. Makan Siang: Bäcker Görtz Flute, Escal Cocktail Shrimps, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung. Makan Malam: Saure Gurken, Käsekuchen, Harry Mehrkornbrot (56g), Bauer's Schinkenwurst. Camilan/Lainnya: Globus Rohesser. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|