Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
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59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2326 kkal
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Lemak: 59,10g | Prot: 144,52g | Karb: 314,89g.
Makan Pagi: Filet de Poulet, Pomme. Makan Siang: Pomme, Brownie, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Sauce Sriracha, Bonduelle Jeunes Pousses, Avocat, Tomates Cerises, Choux de Bruxelles, Épinards Cuits (à partir de Frais), Butternut, Filet de Poulet, Champignons, Haricots Verts, Florette Mesclun. Makan Malam: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Sauce Sriracha, Bonduelle Maïs, Tomates Cerises, Jockey Cottage Cheese, Betteraves, Florette Mesclun , Petit Navire Thon au Naturel, Chou-Fleur, Céréal Bio Trio de Céréales Blé, Riz Rouge, Quinoa, Haricots Verts, Butternut, Auchan Choux de Bruxelles, Grand Frais Chou Kale. Camilan/Lainnya: LU Belvita le Tartiné, La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat, Delisse Ile Flottante, Nestlé Spécial K Cereal Bar Milk Choc, Nejelis Fromage Blanc 0%, Chia Seeds, Pomme, Pomme, Myprotein Chocolate Protein Balls. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan l2d274
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